“这个小窝头色泽金黄，暄软香甜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质及尼克酸等多种营养素。能调节肠道功能，对于孕妇妊娠中、晚期便秘有极好的缓解作用。”

主料

• 玉米面 130克
• 全麦粉 30克
• 荞麦粉 20克
• 燕麦粉 20克

辅料

• 酵母 4克
• 牛奶 150克
• 去核红枣 适量

配料

• 白糖 40克