菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱

沙參雪梨飲

沙參雪梨飲的做法

1张图片

“沙參雪梨飲(秋季的美膚湯)

具有滋陰生津,清熱涼血,益胃潤肺,潤燥清咽,潤澤肌膚等,做法簡單,但效果很明顯,平時,常喝不仅可以滋潤喉嚨,還有潤澤皮膚,預防感冒的功效.”

食材明细

主料

沙参 10克
雪梨 1个

甜味口味
焖工艺
数小时耗时
简单难度

沙參雪梨飲的做法步骤

1
主要材料.
2
沙參折小段,洗淨;雪梨洗淨,帶皮切塊,剔去梨蕊.
3
材料全放入锅中,放入3飯碗清水.
4
明火煲滚,改小火3分鍾.
5
放入燜燒锅,3小時-10小時,即可.
6
明火滾起,改小火3分鍾,

小窍门

1.如沒有燜燒锅,也可倒入保温杯中,浸泡數小時.2.也可以加入南北杏小許一起煲.看個人情形.

来自美食天下 CoraCheung 的作品

你可能还喜欢

更多