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牛油苹果奶昔/果汁

牛油苹果奶昔/果汁的做法

1张图片

“营养美容养颜！苹果、牛油果、牛奶都是孕妇的佳品，此美味做实是准妈妈再好不过的宝贝了。”

食材明细

主料

牛油果 1个
苹果 1个
牛奶 500ml

辅料

柠檬汁 1丢丢

酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

牛油苹果奶昔的做法步骤

1
准备好料理机及水果。
2
先从可爱的小水果下手。
3
将牛油果、苹果削皮切成小块备用（苹果容易氧化所以要加快处理的速度）。
4
放入榨汁机倒入牛奶或酸奶（倒牛奶即成果汁、酸奶即成奶昔了哟）。
5
我这做的是奶昔可依据家里材料和个人喜好制作😘榨制基本无大果粒状即可（因苹果易氧化可适当滴入几滴柠檬汁）。
6
倒入杯杯里连小熊都引诱过来送来了爱的小心心。
7
叫上三五好友来家聚会摆上心爱的零食饮品再好不过了。

小窍门

还可根据个人口味加香蕉等其他水果味道也很好。

来自美食天下叮当小豆的作品

使用的厨具：榨汁机

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