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红枣山药薏仁米糊的做法

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专门煮给女儿吃的。女儿一进厕所,时间太久,湿气大重。于是找中医去看,中医不建议这么小吃中药,建议食补调理。

食材明细

主料
辅料
  • 冰糖或白砂糖 适量

红枣山药薏仁米糊的做法步骤

  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:1
    1
    红枣,山药片,薏仁,早米洗净。
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:2
    2
    装满水。(多放点水也是可以的)
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:3
    3
    放入电饭煲预约煮粥键,碗里可放一块冰糖,早上煮好。
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:4
    4
    放入搅拌机搅碎。如果忘了放冰糖煮,这里可以放白砂糖搅拌。
  • 红枣山药薏仁米糊的做法步骤:5
    5
    盛出,营养美味的枣子山药薏仁米糊可以开吃了。
来自 美食天下 伊悠悠 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 饮品  

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