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荔枝酸奶的做法

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荔枝含有丰富的糖份、蛋白质、多种维生素,具有增强免疫力的功效。酸奶与荔枝同食,具有开胃消食、健脾养胃的功效。

食材明细

主料
辅料

荔枝酸奶的做法步骤

  • 荔枝酸奶的做法步骤:1
    1
    将荔枝去壳与核。
  • 荔枝酸奶的做法步骤:2
    2
    荔枝肉放入破壁料理机中。
  • 荔枝酸奶的做法步骤:3
    3
    加酸奶,打成汁。
  • 荔枝酸奶的做法步骤:4
    4
    冷藏后饮用。

小窍门

荔枝不能用太多,否则饮用后会引发低血糖。
来自 美食天下 tgcyy 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   酸奶  

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