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决明枸杞茶的做法

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随着网络的发展,电脑和手机的普及,无论是学生还是上班族或是退休在家的老年人,每天都在跟电脑和手机打交道,用得时间长了,逐渐发现眼睛越来越不好了,视物不清、花眼、近视等,这些眼睛的问题都跟电脑和手机的使用有关系,明明知道原因,但是还得继续用。为了保护好眼睛,我为自己备了这款茶—决明枸杞茶,做法很简单,每天喝一点,护肝明目。

食材明细

主料
辅料

决明枸杞茶的做法步骤

  • 决明枸杞茶的做法步骤:1
    1
    原料:炒熟的决明子,枸杞和菊花。
  • 决明枸杞茶的做法步骤:2
    2
    将决明子倒入养生壶的杯中,菊花也倒入。
  • 决明枸杞茶的做法步骤:3
    3
    枸杞,我用水冲洗了一下,加入杯中。
  • 决明枸杞茶的做法步骤:4
    4
    加入800克的清水,启动养生壶,选择花果茶,煮10分钟即可。
  • 决明枸杞茶的做法步骤:5
    5
    护肝明目的决明枸杞茶做好啦,快来喝一杯。

小窍门

炒明子可以从药店买,如果买到的是生的,可以自己回家炒熟,再泡茶。
来自 美食天下 冬季心情 的作品
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶  

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