“月经来之前一周每天上午喝一次，可以去寒湿，调血淤，改善寒湿体血淤引起的下腹冷痛，手脚冰凉，经血暗色。”

主料

• 玫瑰花茶 适量
• 古法红糖 1块
• 姜片 2片

辅料

• 开水 300ml

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