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胡萝卜山药米糊

宝宝的美味时光

胡萝卜山药米糊的做法

1张图片

“小米含有大量的色氨酸，具有很好的调节睡眠的作用。”

食材明细

主料

胡萝卜 1根
山药 1根
小米 1杯
水适量

辅料

香煎鱼柳 500克

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

胡萝卜山药米糊的做法步骤

1
准备一根山药
2
去皮切片
3
准备一根胡萝卜
4
去皮切块
5
小米浸泡半小时
6
食材倒入锅中加水煮成粥
7
倒入辅食杯中
8
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
9
打好的状态
10
倒入辅食碗中
11
胡萝卜山药米糊就做好了。

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使用的厨具：料理机、煮锅

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