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营养早餐——杂蔬炒馒头丁

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营养早餐——杂蔬炒馒头丁的做法

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食材明细

主料
辅料

杂蔬炒馒头丁的做法步骤

  • 营养早餐——杂蔬炒馒头丁的做法步骤：1
    1
    青椒、胡萝卜洗净，胡萝卜削皮，切小丁，火腿肠切小丁。
  • 营养早餐——杂蔬炒馒头丁的做法步骤：2
    2
    馒头切大丁，鸡蛋打散放入少许盐，馒头放入蛋液搅拌至每个馒头丁上粘匀蛋液。
  • 营养早餐——杂蔬炒馒头丁的做法步骤：3
    3
    不粘锅内放少许食用油，油热倒入馒头丁，煎至蛋液干脆，出锅。
  • 营养早餐——杂蔬炒馒头丁的做法步骤：4
    4
    锅内倒入少量食用油，油热放入葱蒜末爆香，加入酱油。
  • 营养早餐——杂蔬炒馒头丁的做法步骤：5
    5
    放入青椒、胡萝卜、火腿肠丁翻炒至胡萝卜丁发软，加入少量盐。
  • 营养早餐——杂蔬炒馒头丁的做法步骤：6
    6
    倒入馒头丁继续翻炒几下。
来自 美食天下 哲妈——爱生活爱家人爱厨房 的作品
所属分类： 主食   家常菜   早餐  

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