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红枣花生露的做法

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“一日食三枣青春永不老”大枣的营养价值特别高,尤其是女人更应该多吃红枣,红枣具有益气补血,增强体质,提高免疫力,保护肝脏,镇静安神助眠,抗癌,抗结石等功效。常吃大枣还可以起到美容养颜的功效,吃出好气色。花生也是特别好的食材,可以促进生长发育 ,健脑益智 延缓衰老故花生又有“长生果”之称...”

食材明细

主料
辅料
调料

红枣花生露的做法步骤

  • 红枣花生露的做法步骤:1
    1
    备好食材:如图。
  • 红枣花生露的做法步骤:2
    2
    黄冰糖。
  • 红枣花生露的做法步骤:3
    3
    红枣洗净去核,花生,糯米洗净。
  • 红枣花生露的做法步骤:4
    4
    将所有食材放入破壁机里加适量的水,启动米糊键,不用半小时细腻又浓滑的红枣花生露就可以品尝了。
  • 红枣花生露的做法步骤:5
    5
    边煮边破壁,好了。
  • 红枣花生露的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 红枣花生露的做法步骤:7
    7
    成品图。
  • 红枣花生露的做法步骤:8
    8
    成品图。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   早餐  

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