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菜谱
咸鱼焖茄子
rosejyy2000
2张图片
“
这个菜对广东人来说很熟悉,也是一道非常好下饭的菜。刚好有天蒸了咸鱼蒸猪肉,剩下的汁和少少咸鱼,用来焖茄子最好不过了。
”
食材明细
主料
茄子
一条
咸鱼
适量
原味
口味
焖
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
咸鱼焖茄子的做法步骤
1
茄子一条,咸鱼和汁若干。
2
茄瓜切块,下油锅稍炸。
3
放蒜茸咸鱼碎爆香。
4
倒入茄瓜,再倒入碟剩下的汁,此时要注意,不可放太多盐,因为咸鱼汁比较咸,再放少少糖调味,有兴趣的可加少少虾酱,焖到茄瓜入味即可。
小窍门
科学上说咸鱼不益于健康,劝大家偶尔尝之,不要常吃就是了。
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rosejyy2000
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