菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 饮品

简单两步骤煲好绿豆清热解暑又润肠

💐潮汕浪险妹Emily原创

简单两步骤煲好绿豆清热解暑又润肠的做法

1张图片

“今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法，夏季高温可以多喝绿豆解解暑，搭配上红薯可以润肠通便的作用，方法超级简单的，一起学习起来吧！”

食材明细

主料

绿豆 100g

辅料

红薯 1个
西米 50g

调料

冰糖 100g

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

红薯西米绿豆汤的做法步骤

1
需要准备的食材如下：主食：绿豆、红薯、西米红薯滚刀切小块后多清洗几遍去那个白质调味：冰糖（不要放白砂糖，比较热气）。
2
高压锅加入适量的水直至沸腾后加入绿豆、红薯、冰糖、然后水开后再加入西米搅拌几下即可。
3
盖上盖子，等高压锅起气后中小火煮12分钟即可关火，等气没了开盖搅拌一下就可以啦！建议冷藏一下口感更好吃哦！

小窍门

好啦！今天的教程就分享到这里，这是我的个人美食做法，不喜勿喷，恶语伤人六月寒，良言一句三冬暖，如果你有什么好的美食做法欢迎相互学习相互交流，感谢你的支持和认可，喜欢的话可以关注一下我，没事的话我都会不断更新简单的家常菜来和美食跟大家一起分享。

来自美食天下 💐潮汕浪险妹Emily原创的作品

使用的厨具：高压锅

所属分类：饮品

你可能还喜欢

更多

饮品