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泡蛋白山药粉的做法

  1张图片

蛋白粉是乳清蛋白,不能用开水来泡哦,最好就是45度的水哈。

食材明细

主料
  • 山药粉 30g
  • 45度纯净水 适量
辅料
  • 蛋白粉 10g

泡蛋白山药粉的做法步骤

  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:1
    1
    取山药粉。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:2
    2
    约30克放搅拌杯里。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:3
    3
    取蛋白粉。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:4
    4
    放山药粉里。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:5
    5
    这个图是为了对比防水后的样子,这个比例泡出来的粉不稀不稠的,刚好。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:6
    6
    放温水,启动搅拌。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:7
    7
    搅拌好的粉。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:8
    8
    倒杯子里。
  • 泡蛋白山药粉的做法步骤:9
    9
    成品。

小窍门

山药粉又香又甜哦,所以不需要另外调味!
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 饮品  

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