“山药具有补脾养胃，生津益肺、增强免疫力，南瓜富含胡萝卜素，膳食纤维、维生芎C及矿物质营养丰富且热量低，山药南瓜浆颜色美观，口感绵滑、易于吸收。”

主料

• 南瓜 适量

辅料

• 山药 半根
• 枸杞 适量(点缀用)