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花生红枣饮

花生红枣饮的做法

1张图片

“花生红枣饮是健康的饮品，若喜欢牛奶的加入适量的牛奶就成了花生红枣奶啦。”

食材明细

主料

花生适量
红枣几枚
凉白开 适量
糖适量

苦味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

花生红枣饮的做法步骤

1
花生，红枣洗净，红枣去核
2
花生放水煮开，若喜欢吃生的花生也可以不用煮。生的花生有点豆醒味，我太喜欢，所以煮一下
3
把花生，红枣，凉白开放入搅拌机内搅拌几分钟即可
4
放入糖搅拌一下就可以喝啦。喜欢的话加入牛奶，剩下的豆渣还可以做豆渣饼

小窍门

花生提前泡一下，会更好

来自美食天下山茶花~~ 的作品

使用的厨具：搅拌机

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