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【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法

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最近天气比多变,多吃点维C高的水果或者饮料增强抵抗力预防感冒。

食材明细

【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤

  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:1
    1
    准备所需食材。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:2
    2
    橙子去皮,切小块。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:3
    3
    柠檬去皮去籽切小块。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:4
    4
    柚子剥去表层的膜,去籽切成小块。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:5
    5
    柠檬和橙子放入料理杯,倒入1杯水。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:6
    6
    用料理机搅打成汁。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:7
    7
    用滤网滤出果渣。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:8
    8
    柚子放入料理杯加一杯水搅打成汁。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:9
    9
    过滤出柚子的果渣。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:10
    10
    把两次滤出的果渣放入料理机,倒入1杯水。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:11
    11
    搅打成果汁。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:12
    12
    用滤网滤掉果渣的果汁。
  • 【菜谱换礼】——多C饮料香橙蜜柚汁的做法步骤:13
    13
    调入适量蜂蜜,即成酸甜好喝的柚子汁。

小窍门

过滤出的果渣我一般都不浪费,拌点蜂蜜,是很好的高纤零食呢。

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