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耗油双花的做法

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食材明细

耗油双花的做法步骤

  • 耗油双花的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 耗油双花的做法步骤:2
    2
    锅中烧热水加一点盐和油,把花菜用开水焯烫一下,过凉备用。
  • 耗油双花的做法步骤:3
    3
    锅中烧热水加一点盐和油,分别西蓝花用开水焯烫一下,过凉备用。
  • 耗油双花的做法步骤:4
    4
    炒锅到油爆香葱姜。
  • 耗油双花的做法步骤:5
    5
    放入花菜翻炒均匀。
  • 耗油双花的做法步骤:6
    6
    加入耗油,糖,盐炒匀。
  • 耗油双花的做法步骤:7
    7
    再把西兰花放入翻炒。
  • 耗油双花的做法步骤:8
    8
    最后加入水淀粉,鸡精,香油炒匀关火。

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