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海誓山盟--爱海鲜

酸辣土豆丝，创建于2012-2-7

给你们推荐一些简单好做，造型美观滴海鲜
在情人节之夜，和亲爱的ta一起烹饪吧

创意新派菜---翡翠鱿鱼卷

kiss战女

清甜爽脆，加上芝麻的香浓、一道营养健康的翡翠鱿鱼卷，是不是令人食指大动呢？原
【红红火火好味道】香辣虾

老杨的厨房

最近上海连阴雨，郁闷。到处湿漉漉的。拍照也是有点昏暗，没有阳光那种暖暖的感觉
自制泰式酱汁香煎三文鱼

蓝色南半球

虽然冰箱里的小海鱼还没吃完，（基本上都是用来煮汤或煲粥）却还是经常买三文鱼
【创意新派菜】姜葱爆鲜鱿

琴心剑胆

中山靠近海边，市场里经常有比较新鲜的鱿鱼卖，鱼肉还很晶莹，有弹性。看到新
粤式清蒸鱼

琴心剑胆

清蒸鱼，是粤菜里最能体现粤菜清淡及原味的烹调方法。粤菜里的清蒸鱼，配料不
【新手轻松宴客】茄汁焖大虾

老杨的厨房

这道菜尤其适合新手来做。拿来宴客也是很能唬住人的。因为色香味都俱全，但是做
如德芙般香嫩丝滑－－－－－【蛤蜊蒸蛋】

鱼家小厨

蛤蜊蒸蛋原料：土鸡蛋、蛤蜊调料：盐、生抽、芝麻油、葱花
【创意新派菜】——橙汁鳕鱼

葛思嘉

鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美细
入口即化，肉质细腻的香煎鳕鱼

西马栀子

喜欢吃鳕鱼是因为鳕鱼没刺，肉质细腻。鳕鱼营养丰富，很受大家欢迎。非常适合小朋友食
醉虾 ---- 将野蛮进行到底，只为那清醇的鲜香

狼之舞

醉虾 ---- 将野蛮进行到底，只为那清醇的鲜香醉虾：顾名思义，把活虾放入酒

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