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大喊包_v，创建于2012-4-16

黑蒜排骨

满满小孩子

原料：排骨、黑蒜、生抽、盐、糖、油。
杂蔬炒全蛋面——家乡的味道

蓝色南半球

原料：全蛋面、荷兰豆、菜花、红椒、姜、蒜、橄榄油、生抽、鸡精、黑胡椒。
红曲米红薯粥——更加适合女性的健康粥品

蓝色南半球

原料：红米、小麦、红米、红薯。
三素汤羹——让我们健康减肥

蓝色南半球

原料：豆腐、蘑菇、绿豆芽、姜丝、香菜、冬菜、芝麻油、胡椒粉、鸡精、盐。
牛肉皮蛋粥

俊良老妈

原料：皮蛋、牛肉、小葱、盐、香油。
零厨艺快捷面包的不败招数——蛋奶条

俊良老妈

原料：面粉、鸡蛋、清水、色拉油、奶粉、白糖、发酵粉。
自制花椒油

狼之舞

原料：鲜花椒、植物油、生姜。
虎皮椒

狼之舞

原料：青尖椒、瘦猪肉、料酒、精盐、香菇、海米、酱油、白糖。
海鲜面疙瘩汤

狼之舞

原料：面粉、食油、精盐、熟花生米、萝卜、小葱、生姜、干贝。
酸辣土豆丝

狼之舞

原料：土豆、青红椒、精盐、红油、凉拌醋、酱油、香油。

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