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营养儿童餐——美味菜品篇

薄灰，创建于2012-5-30

这里有健康的米面主食、丰富的菜品、营养羹汤、中式点心、西式零食、甜品饮品，宝宝吃好，您吃也好~~~

【蚝油虾仁烧玉子豆腐】

薄灰

周末做的菜，就我和老公两人，问他要吃什么，回答我随便，那好吧，随便那就做我喜欢
【鲜黄花菜炒肉丝】简单两步即可享受到美貌和美味

薄灰

白居易有“杜康能解闷，萱草能忘忧”的诗句，说的就是黄花菜。黄花菜是可以做菜吃
【湘菜】啤酒鸭——夏季里降火的大肉菜

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啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道
【西芹百合】——脆嫩清香的食疗养生素食

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那天逛另一家菜场的时候，发现了新鲜的百合，这个是我家附近菜场没有卖的。所以赶
【虾皮韭菜烧豆腐】——两个搭配给豆腐提鲜

薄灰

超级简单的家常素菜，实在没有技术含量。煎出来的老豆腐，是老公最喜欢的豆腐
【豆豉酱蒸鸡腿】适合上班族的十分钟快手菜

薄灰

对于像我这样的上班族来说，中午不在家吃饭，下午5：30下班，早一点到家6点，有时
【干煸肥肠】——香辣够味

薄灰

我发现我这个人吧，川菜活动开始时，没心思做，等到川菜活动早结束了，苏菜开始了，
【荔枝爆丝瓜】——夏日里的缤纷素食

薄灰

在我的一本巴掌大的小菜谱书上发现了这道菜，顿时就很感兴趣，这个季节，正是丝瓜和
【闽菜】荔枝鸡球——日啖谁能厌，我今欲当餐

薄灰

自古以来，中国历代诗词中涉及到荔枝的就有很多。《荔枝赞》　石榴红似火，鲜荔
【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法

薄灰

最近，太阳公公轻松的，都没上几天班。什么时候我也能这么轻松可以少上点班啊。

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