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蔷薇如云，创建于2012-9-20

微波炉做出健康简单美味-----干煸手撕杏鲍菇

sunshinewinnie

原料：杏鲍菇、姜、大葱、蒜、十三香、芝麻油、老抽、盐。

‘试试
玉米蔬果沙拉

暖暖尚

原料：甜玉米、胡萝卜、黄瓜、小番茄、熟鸡蛋、初榨橄榄油、盐、黑胡椒碎。

‘喜欢
南瓜饼

斯佳丽WH

原料：南瓜、糯米粉、红豆沙、红萝卜、黄瓜。

‘喜欢
西瓜小圆子

清欢的烟火生活

原料：西瓜肉、汤圆粉、冰水、白糖。

‘有意思
完美沙拉---紫甘蓝沙拉

kiss战女

原料：紫甘蓝、水煮蛋、黄瓜、柠檬汁、盐、黑胡椒、橄榄油。

‘喜欢
只用两种调味做出的美味-----糖醋腌鱼

sunshinewinnie

原料：草鱼、香醋、白砂糖。

‘试试看
我喜欢的上餐饼——牛奶香蕉卷

清欢的烟火生活

原料：香蕉、牛奶、面粉。

‘试试看
土豆泥紫菜卷

心曲之旅

原料：土豆、胡萝卜、豌豆、蛋黄、紫菜、盐、香油、美极鲜、胡椒粉。

‘有创意
5分钟微波炉出好菜——麻婆豆腐

鱼菲

原料：内酯豆腐、八角、花椒、干辣椒、香叶、老干妈豆豉辣酱、炼乳、生抽、老抽、番茄沙司。

‘试试
青叶碧玉*晶莹剔透-----水晶菠菜冻

sunshinewinnie

原料：猪肉皮、清水、大葱、姜、花椒、料酒、盐、鸡精。

‘试试看

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