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，创建于2013-1-10

营养早餐--翡翠面

gaopingzhao

原料：主菠菜、面粉、盐、水。
那年秋天的茄子

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原料：茄子、猪肉、葱、姜、淀粉、料酒、酱油、盐、味精、白糖、香油。
香蕉粥

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原料：香蕉、粳米、冰糖、水。
紫薯南瓜冻

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原料：紫薯、南瓜、白糖、糯米面。
腊八粥

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原料：红小豆、花豇豆、大米、小米、黑米、熊猫豆、薏米、花生米、糯米、葡萄干、和田玉枣、冰糖。
鲤鱼汤

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原料：鲤鱼、葱、姜、香菜、料酒、盐、醋、味精。
富贵连（莲）年

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原料：莲藕、杏鲍菇、彩椒、洋葱、香油、盐、白醋、白糖、味精。
五香鸡蛋

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原料：鸡蛋、八角、花椒、姜、白糖、酱油、盐、料酒。
炸酱宽面

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原料：手擀面、炸酱。
菠萝咕噜鸡

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原料：鸡腿、菠萝、红椒、青椒、盐、料酒、番茄酱、味精、调味酱油、白糖、淀粉。

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