菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

高考爱心食谱，为考生加油

小美，创建于2014-6-5

高考即将来临，不管是考生还是家长朋友们都异常紧张，其实只要平时打好基础，考前做好心理调整就可以轻松上考场了，小美特别为考生和家长们准备了饮食调整等菜谱，希望可以帮助大家做好最后的准备工作，考出好成绩！

滋阴补气豆浆---花生豆浆

红豆厨房

原料：黄豆、花生米、白糖。
培根牛奶滑蛋白

芹意

原料：蛋清、牛奶、培根、盐、清水、干淀粉、食用油。
凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】

帅帅小厨

原料：金针菇、豆皮、香菜、生抽、油泼辣子、盐、糖、鸡精。
【鱼香肉丝】你必须会做的家常菜人气冠军

薄灰

原料：猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、肉汤。
健康是吃出来的---薏米炖排骨

依然美食

原料：排骨、薏米、生姜、料酒、盐巴。
豆豉蒸鱼块

辽南蟹

原料：鱼块、葱姜、豆豉、料酒、蒸鱼油、盐、糖、烹调油。
豆花

@v好好@

原料：泡发黄豆、水、内酯、榨菜、葱花、紫菜、生抽、香油、盐、剁椒、虾皮、红糖。
燕麦奶香馒头

糖芯厨房

原料：面粉、燕麦片、牛奶、干酵母。
鲜核桃炒西芹

温暖sunny

原料：青皮核桃、芹菜、红椒、葱末、盐、鸡精。
蔬菜牛肉汤

辽南蟹

原料：牛里脊肉、胡萝卜、茭白、玉米、盐、胡椒粉、生抽、淀粉、橄榄。

上一页 1 2 3 下一页