每天都要做的凉菜(第687页)_小美的菜单

好吃又简单的凉菜是餐桌上必不可少的。凉菜很好做滴，炎热的夏季吃一盘凉菜也是不错滴选择哦！

红豆木瓜香甜沙拉

万山红

原料：木瓜、红小豆、雪梨、丘比香甜沙拉酱、红糖。
味美爽口---棒棒鸡丝

kiss战女

原料：鸡脯肉、香葱、熟芝麻、白糖、生抽、花椒面、香油、油辣子、芝麻酱、香醋。
节日餐桌上不可缺少的美味-----酱卤牛肉

sunshinewinnie

原料：牛腱、五香配料、老卤水、黄酒、老抽、生抽、冰糖、盐、黄豆酱、干黄酱、甜面酱、葱、姜。
美容佳品：满是胶原蛋白的肉皮冻

暖暖尚

原料：肉皮、葱白、姜片、大料、桂皮、香叶、料酒、盐、白糖、生抽、老抽。
凉拌黄瓜素鸡

顶顶当当

原料：黄瓜、素鸡、糖、盐、生抽、香油、辣椒油。
年年有余（鱼）

吃货的号

原料：猪皮、小米辣、生姜、花椒、葱、味极鲜、陈醋、食盐、鸡精、味精、白砂糖、水。
章鱼莴笋丝

豆帝煮Man

原料：章鱼、莴笋、盐、味精、辣椒、葱、姜、蒜头、白芝麻。
冰爽凉拌木耳

kiss战女

原料：黑木耳、香菜、红辣椒、葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。
【锦绣海参沙拉】：清爽又绚烂的海参吃法

暖调蓝0429

原料：水发海参、牛油果、芒果、西红柿、牛心菜、洋葱、香菜、特级初榨橄榄油、柠檬汁、盐、糖、现磨黑胡椒。
泥蒜那根葱

豆帝煮Man

原料：洋葱、蒜苗茎、辣椒、朝天椒、蒜泥、酱油、味精。