海鲜菜谱(第85页)_小美的菜单

海鲜是我们日常生活中得常用菜式,海鲜菜谱虽菜式多样,但海鲜的做法还是比较简单得,美食天下教您海鲜怎么做最简单,最美味。

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西班牙海鲜饭

Nicole706

原料：大米、鸡腿、虾、青口贝、花蛤、鱿鱼、番茄、青椒、红椒、洋葱、大蒜、香菜、黑胡椒、盐、柠檬、鸡汤。
海鲜饭

zeychou

原料：洋葱、彩椒、西红柿、虾、蛤蜊、鱿鱼、免洗米、柠檬、大蒜、香叶、白葡萄酒、辣椒粉、白胡椒粉、盐、食用油。
颜值高的豪华饭---西班牙海鲜饭

sunshinewinnie

原料：免淘洗珍珠米、干贝、鱿鱼花、大虾、文蛤、橄榄油、洋葱、蒜、青甜椒、红甜椒、番茄、口蘑、青豆、柠檬、藏红花、欧芹、辣椒粉、黑胡椒碎、白葡萄酒、高汤。
辣炒花蛤

眉儿

原料：花蛤、尖椒、干红辣椒、蒜、花椒、盐。
辣炒花蛤

小果_C

原料：花蛤、青尖椒、小辣椒、蒜仁、葱白、姜、豆豉。
【鱿鱼焖排骨】--海鲜与肉类的邂逅

君梦深蓝

原料：排骨、鱿鱼、葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、陈醋。
【油炸小甲虾】---味鲜补钙的迷你版小龙虾

君梦深蓝

原料：新鲜小甲虾、酥炸粉、鸡蛋、盐、食用油、椒盐。
【烤沙蛤蜊】---蛤蜊最原汁原味的做法

君梦深蓝

原料：沙蛤蜊、香葱。
春葱蛤肉炒鸡蛋

君梦深蓝

原料：春葱、鸡蛋、蛤蜊肉、黑木耳、盐。
【海虹小炒】---春季里最廉价的时令海鲜小炒

君梦深蓝

原料：海虹肉、黄瓜、红辣椒、黑木耳、葱、姜、蒜、盐、生抽。

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