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素食

小美，创建于2010-12-16

现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教和教条，素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。

腐竹海米烧芥蓝

kiss战女

原料：虾米、腐竹、芥蓝、盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜、美人指椒。
西芹炒菱角

kiss战女

原料：鲜菱角、西芹、少许枸杞、盐、水淀粉、鸡粉、葱姜片。
鱼香土豆蒸

佳妮寶貝

原料：土豆、面粉、剁椒、白糖、醋、姜、葱、蒜、淀粉。
大蒜木耳炒山药

sheery的妈妈

原料：大蒜、山药、木耳、油、蚝油、糖、盐、鸡精、开水。
自制爽口凉粉

赛菲

原料：红苕淀粉、水、青椒、红椒、大蒜、香葱、盐、酱油、鸡精、花椒油、香醋。
银牙炒馓子

红豆厨房

原料：绿豆芽、韭菜、馓子、葱姜、盐、糖、鸡精、香油。
西芹百合炒腰果

粉竽粘糖

原料：鲜百合、西芹、胡萝卜、腰果、姜2片、盐、鸡精。
毛豆香菇烧冻豆腐

红豆厨房

原料：冻豆腐、毛豆、香菇、青椒、葱、姜、蒜。
蒜香家常豆腐

粉竽粘糖

原料：老豆腐、红椒、蒜苔、蚝油、生抽、盐、香油。
爽口小菜--凉拌莴笋丝

颢榇妈妈

原料：莴笋、盐、糖、鸡精、香醋、香油、红辣椒丝。

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