鸡蛋蔬菜饼

养花能手

原料：面粉、鸡蛋、西葫芦、牛奶、盐、色拉油。

贝茸彩椒煎蛋饼

大炒勺

原料：鸡蛋、面粉、干贝、彩椒、葱花、盐、花生油。

营养早餐——雪梨豆浆

gaopingzhao

原料：黄豆、雪梨、冰糖。

双丝蛋皮粥

远帘

原料：白粥、胡萝卜、火腿、鸡蛋、小葱、姜、香菜、盐、色拉油、胡椒粉。

简单美味蔬菜饼

高高

原料：胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、盐、鸡精、水淀粉。

香芋吐丝卷

琪琪宝

原料：切片面包、香芋。

爽食寿司卷——剩米饭的华丽转身

薄灰

原料：熟米饭、寿司紫菜、香肠、肉松、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、寿司醋。

‘最爱寿司

劲爆鸡米花

老杨的厨房

原料：鸡胸肉、鸡蛋、淀粉、面包渣、盐 、胡椒粉、食用油。

‘零嘴

健康营养快乐早餐--酸奶饼

香橙可米露

原料：面粉、五谷杂粮粉、玉米淀粉、鸡蛋、酸奶、小苏打粉、葡萄干。

‘如果可以让老公爱上酸奶

火腿鸡蛋蔬菜粥

西马栀子

原料：大米、白菜、火腿肠、鸡蛋、香油、盐、鸡精。

‘白粥大变身