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营养素菜

zzq200877，创建于2010-4-24

素菜也很有营养嘀。。。。。。

土豆丸子

李李小酒窝

材料：土豆 1个。辅料：水发香菇 3朵。调料：盐 2克，鸡精 1克，生粉适量。做法：
【干煎土豆小饼】

球球厨窝

美食家的朋友好像没有几个不喜欢吃土豆的，因为每次做些关于土豆的菜式，大家总会
脱骨“鸭”

柏梁子

其实就是素鸭真的很像不是么？冷着吃热着吃味道都不错累死我了。。
【茄汁丝瓜】

馋嘴乐

【茄汁丝瓜】做法： 1、主辅料：丝瓜、西红柿、洋葱。调味料
【美味】豆腐肉末蒸蛋

苽苽

这几天都没有发菜谱，有点懒了呢，哈哈，今天给大家上道豆腐肉末蒸蛋，老少皆宜，我
蒜蓉麻酱豇豆

GXL8728

蒜蓉麻酱豇豆趁着这几天天热，赶紧吃些凉拌菜，今天，将公公种的豇豆选一些嫩的出来
腰果炒芹菜

烟水迷离

用料：芹菜，腰果，红椒，大蒜调味：盐，蔬之鲜把用料都准备好。
*运儿私厨*韭菜摊蛋饼

运儿

材料：韭菜鸡蛋盐步骤：1、韭菜切寸段，鸡蛋打散；2、韭菜倒入蛋液中，搅拌均匀，
蒜香茄子

爱吃de胖子

一道非常简单易做的家常菜。老爷子自己种的长茄子吃起来味道格外的棒，比从市场
向老杨学做菜——手撕杏鲍菇

happyt2

以前做杏鲍菇都是切的片或丝，看了老杨的日志，也用手撕试试，味道真的好些学习老

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