营养素菜(第81页)_zzq200877的菜单

素菜也很有营养嘀。。。。。。

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团团圆圆----糯米丸子

烟水迷离

这是过年时婆婆年年都要做的丸子，蒸好后可以直接吃，也可等放凉了再切点五花肉和白
我家的家常小菜由我做~~~~~~黑木耳秀珍菇油菜蕻

花鱼儿

材料：黑木耳（已泡发）、秀珍菇、油菜蕻调料：盐、鸡精做
家常小炒—孜然面筋

诗心

最近真的太忙了，每天都是一晃就过去，好象就只有4、5个小时而已，一忙的时候就总是
蚝油球生菜

心儿厨房

球生菜我还是第一次见，以前都是买颗状的生菜，球状的还真没吃过，不过吃起来和颗
【创意新派菜】黄金万两----番茄黄豆

鱼尾巴

番茄黄豆再过两天，就回老家过年了，心里有点兴奋，因为这回回的是我娘家。
香菜炒土豆条

小耿妈妈

原料；土豆1个香菜梗适量辣椒干2只盐1小勺 1.准备好原料，土豆洗净去
【创意新派菜】拉花——西兰花奶油浓汤

天使落凡尘

上次很荣幸获得了创意新派菜的二等奖，晒一下奖品，一个苏泊尔的炒锅，拿到手
*运儿私厨*丝丝爱意——拔丝豆腐

运儿

记忆中做过的拔丝有好几样，但拔丝豆腐还是第一次尝试，这软趴趴的豆腐，一夹就碎
凉拌木耳菜花

西马栀子

这是一道简易的凉拌菜。菜花质地细嫩，味甘鲜美。营养丰富。是最好的血管清理剂，能够
【创意新派菜】招财进宝--红烧鲍鱼

gaopingzhao

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力萝卜含有木

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菜谱

营养素菜

团团圆圆----糯米丸子

我家的家常小菜由我做~~~~~~黑木耳秀珍菇油菜蕻

家常小炒—孜然面筋

蚝油球生菜

【创意新派菜】黄金万两----番茄黄豆

香菜炒土豆条

【创意新派菜】拉花——西兰花奶油浓汤

运儿私厨丝丝爱意——拔丝豆腐

凉拌木耳菜花

【创意新派菜】招财进宝--红烧鲍鱼

大家喜欢的菜谱