菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

孕晚期主食

小美，创建于2014-11-6

孕晚期的准妈妈吃主食的时候，比较适宜粗细搭配，不要吃得过精，以免造成某些营养元素吸收不够。而且，经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低，下面小编推荐一些适合孕妇吃的主食以供参考。

三宝玉米饼

芹意

原料：玉米面、面粉、清水、玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒、香葱、培根、盐、糖、胡椒粉。
三鲜包子

豆浆xxs

原料：面、胡萝卜、韭菜、水豆腐、鸡蛋、粉条、油渣、盐、白胡椒粉、五香粉、鸡精、姜末、猪油、芝麻油。

上一页 1 2 3