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孕晚期热菜

小美，创建于2014-11-6

孕晚期要多注意保暖，不能着凉，要多注意脾胃的健康，吃热菜有益于脾胃。下面小编为大家推荐一些适合孕晚期食用的热菜以供大家参考。

来自中国最美的山村婺源—清蒸狮子头

诗心

原料：五花肉、莲藕、葱、姜、水淀粉、食盐、料酒、生抽、白糖。
虾仁炒西兰花

老杨的厨房

原料：西兰花、鲜虾仁、胡萝卜、蒜籽、葱、姜、盐、胡椒、鸡精。
三丝茭白

梅依旧

原料：茭白、猪肉丝、红青椒、盐、姜、生抽、鸡精。
虾仁豆腐

鱼家小厨

原料：虾仁、嫩豆腐、葱、姜、甜面酱。
海米娃娃菜

kiss战女

原料：娃娃菜、海米、鸡汤、盐。
清蒸鲈鱼

老杨的厨房

原料：鲈鱼、米酒、香葱、姜、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、猪油。
【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法

薄灰

原料：排骨、土豆、五香蒸肉米粉、姜、蒜、老抽、生抽、蚝油、白胡椒粉、糖。
菠萝咕噜肉

老杨的厨房

原料：猪里脊、菠萝、彩椒、洋葱、姜、蛋清、淀粉、面粉、盐、胡椒粉、番茄酱、白糖、鸡精。
红焖猪脚黄豆

尚食之文

原料：猪脚、干黄豆、水、油、绵白糖、大料、葱、姜、干红椒、山楂、料酒、老抽、生抽、美极鲜酱油、盐、鸡精。
补铁的好搭档---韭菜炒猪血

秋雁红枫

原料：猪血、韭菜、大蒜、酱油、食盐、味精。

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