丰胸料理助你翻身做波霸(第3页)_小美的菜单

想要“波涛汹涌”的好身材，食物疗法往往能起到出其不意的效果，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。如果急于丰胸，可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的！

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秋天是养身的最好季节---建莲红枣汤

依然美食

原料：建宁莲子、红枣、冰糖。
【雪梨百合炖燕窝】-----女人的暖宫汤

是甜甜呀

原料：雪梨、燕窝、百合、蜂蜜。
秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤

依然美食

原料：莲藕、玉米、莲藕、盐巴。
青萝卜炖羊肉

芹意

原料：羊肉、青萝卜、山楂干、香菜、生姜、八角、花椒、小茴香、草果、香叶、料酒、盐、胡椒粉。
油焖大虾

橘子小厨房

原料：对虾、油、盐、葱、姜、蒜、生抽、醋、料酒、白糖。
五香卤猪心

心清似水淡若云

原料：猪心、生姜、老卤汤、自家卤调料、八角、桂皮、茴香、草果、白糖。
木瓜黄豆猪脚汤

心灵姐姐

原料：猪脚、木瓜、黄豆、姜片、盐。
海参香菇小米粥----海参最平民最营养的吃法

小厨飘香

原料：泡发海参、小米、泡发香菇、枸杞子、胡椒粉、盐、玉米油。
胡萝卜羊肉粥

辽南蟹

原料：羊肉、糯米、大米、胡萝卜、大葱、香菜、盐、胡椒粉。
【牛奶雪蛤膏】

依然美食

原料：雪蛤膏、牛奶、红枣、白糖。

菜谱

丰胸料理助你翻身做波霸

秋天是养身的最好季节---建莲红枣汤

【雪梨百合炖燕窝】-----女人的暖宫汤

秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤

青萝卜炖羊肉

油焖大虾

五香卤猪心

木瓜黄豆猪脚汤

海参香菇小米粥----海参最平民最营养的吃法

胡萝卜羊肉粥

【牛奶雪蛤膏】

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