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粗粮麦氏兄弟传

小美，创建于2015-4-3

先向大家介绍一下我们麦氏家族的这几位代表，老大——大麦、老二——小麦、老三——燕麦、老四——荞麦，下面这几个兄弟依次亮相了。

荞麦山楂蛋糕

睡觉绵羊

原料：荞麦面粉、榛子碎、黑巧克力、蛋、黄油、山楂果酱、糖粉。
自制韩味儿【荞麦炸酱面】

帅帅小厨

原料：荞麦面粉、高筋面粉、水、油、盐、洋葱、胡萝卜、黄瓜、白芝麻、五花肉、韩式大酱、生抽、老抽。
开胃解腻茶—大麦茶

梅依旧

原料：大麦茶、水。
胡萝卜大麦粉蛋饼

爱跳舞的老太

原料：大麦粉、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠、油、盐、葱、水。
黑豆渣大麦粉蛋饼

爱跳舞的老太

原料：黑豆渣、大麦粉、鸡蛋、油、盐、葱、胡椒粉、鸡精。
隔夜早餐燕麦粥 overnight oatmeal

CookingSweetie_

原料：燕麦片、新鲜牛奶、蜂蜜、草莓、核桃、杏仁、椰丝。
【鸡茸玉米燕麦粥】

dog小主人_CSY

原料：白米、鸡腿肉、燕麦片、玉米、水、香油、盐。
燕麦桃酥

紫韵千千

原料：中筋面粉、燕麦片、鸡蛋、泡打粉、色拉油、绵白糖、小苏打、白芝麻。
【牛肉燕麦饼】

辽南蟹

原料：面粉、牛肉、燕麦即食、青菜、葱、盐、烹调油、十三香。
给孩子的健康能量美食-----紫薯燕麦奶昔

sunshinewinnie

原料：紫薯、燕麦、牛奶。

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