牛劲十足，唇齿留香(第2页)_小美的菜单

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。而且牛肉的脂肪含量低，减肥的朋友们也可以尝试哦~

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孜然牛肉干

给宝贝做的饭

原料：牛肉、生抽、香叶、小茄香、白糖、老抽、料酒、孜然粉。
彩椒牛肉

宝贝瀚瀚

原料：彩椒、牛肉、油、淀粉、蒜苗、酱油、盐。
饭店美味在家做-蒜子玉米煲牛肉

依然美食

原料：牛肉、大蒜、香菜、玉米、调和油、甜辣酱、生抽、姜香沙拉汁。
酱焖牛肉

quenny

原料：牛肉、土豆、豆瓣酱、盐、葱、姜、干辣椒、八角、桂皮、花椒、料酒、水量。
爆炒牛肉

美乐猪

原料：牛肉、蒜头、生姜、小米椒、孜然粉、黑胡椒粉、玉米淀粉、盐、鸡精、酱油。
咖喱牛肉土豆

Meggy跳舞的苹果

原料：牛腩、土豆、紫皮洋葱、胡萝卜、芹菜、咖喱块、植物油、黄油、盐、酱油、鲜姜、八角、香叶、白蔻。
牙签牛肉

叶子的小厨

原料：牛肉、大豆油、生姜、葱、生抽、蚝油、花椒油、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、料酒、淀粉、鸡蛋清、自制麻辣红油、盐。
牛肉炖土豆

遥远の呼唤（爱茗）

原料：牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、香葱碎、大蒜、大葱、生姜片、盐、黄酒、老抽、生抽、白糖、花椒、八角、香叶、红辣椒、草果、色拉油、黄豆酱、桂皮。
荷塘三色炒牛肉

火镀红叶

原料：莲藕、荷兰豆、红萝卜、蒜、姜、橄榄油、素易鲜、蚝油、酒、生抽、盐、糖、生粉。
干煸牛肉丝

緣豆兒

原料：牛肉、西芹、油、生姜、郫县豆瓣酱、花椒粉、酱油。