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补肾

傻图＆傻飘，创建于2016-5-29

秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡

微米

原料：鸡、栗子、姜、香葱、盐、料酒、老抽、生抽、醋、白糖。
健脾补肾——山药栗子粥

gaopingzhao

原料：山药、熟栗子、大米、糯米、枸杞、红枣。
补肾补虚的---【板栗糯米粥】

球球厨窝

原料：板栗、糯米、清水。
山药鸽子汤（秋冬养生）

味谷的养生厨房

原料：鸽子、山药、枸杞、姜、料酒、盐。
山药桂圆炖甲鱼

小尧0209

原料：甲鱼、猪瘦肉、山药片、干桂圆肉、枸杞、红枣、姜、盐、鸡精。
清炖甲鱼

gaopingzhao

原料：甲鱼、葱、姜、莲子、红枣、桂圆、料酒、盐。
枸杞鸽子汤

我是美芽

原料：鸽子、木耳、枸杞、生姜、盐、味精。
红枣枸杞鸽子汤

燕清欣

原料：鸽子、红枣、枸杞、生姜、大葱、食盐。
红枣枸杞蒸鸡

香菜

原料：鸡肉、大红枣、枸杞、红葱头、生姜、葱花、食盐、生抽、蚝油、生粉。
四季营养靓汤——枸杞山药排骨汤

菁厨乐园

原料：枸杞、山药、排骨、精盐、鸡精、姜片、胡椒粉。

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