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五谷杂粮

沉默的吸血鬼，创建于2016-7-1

【南京】赤豆小元宵

老方小雨

原料：红豆、小元宵、花生米、白糖。
【广东】黑糯米煮汤圆

緣豆兒

原料：黑糯米、糯米粉、桂圆肉、红枣、红糖。
薏米红豆红枣桂圆汤

清水淡竹

原料：薏米、红豆、红枣、桂圆。
芝麻糊

何芸白

原料：黑芝麻、糯米粉、白糖。
燕麦谷奶

悠哈厨房

原料：干黄豆、燕麦片、核桃仁、小麦胚芽、清水。
清热解毒的百合绿豆汤

黄豆豆的一家

原料：绿豆、百合、冰糖、清水。
红豆圆子糖水

鱼眼中的爱

原料：红豆、糯米粉、红枣、红糖。
蜂蜜杂粮粥

牛妈厨房

原料：红枣、大米、莜麦粒、红豆、花生、蜂蜜。
红糖紫薯汤圆糯米粥

是甜甜呀

原料：紫薯、糯米粉、生粉、糯米、熟花生米、红糖、白糖。
枸杞红豆花生汤

牛妈厨房

原料：红豆、花生、枸杞、冰糖。

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