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五谷杂粮

沉默的吸血鬼，创建于2016-7-1

南瓜黑米杂粮粥

雪峰儿

原料：南瓜、麦米、绿豆、红豆、花生米。
绿豆汤

任性小魔女

原料：绿豆、冰糖。
防暑三豆汤

味谷的养生厨房

原料：红豆、黑豆、绿豆、冰糖。
清早，一杯看得见的五谷豆浆的营养

舞之灵

原料：赤小豆、莲子、绿豆、纯净水、黄豆、干百合。
三红汤

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原料：红皮花生、红豆、红枣、冰糖。
红豆薏米粥

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原料：红豆、薏米、莜麦粒、白砂糖。
杂豆粥

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原料：杂豆、大米、清水。
燕麦片核桃仁米糊

花鱼儿

原料：剩米饭、核桃仁、即食燕麦片、绵白糖。
红豆薏米甜汤

味谷的养生厨房

原料：红豆、薏米、黑枣、红糖。
小米芝麻糊

Q猪宝宝

原料：黄小米、黑芝麻、砂糖、清水。

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