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养生有道

小女冷月，创建于2016-7-3

用最简单的方法让身体更美。

西瓜薄荷饮

蜜糖厨房

原料：西瓜、薄荷、细砂糖、柠檬汁。
【秋天最适合吃的——桂花黑米~】

Hello荐荐

原料：莲子、花生、桂花、红豆、黑米、蜂蜜。
消暑酸梅汤

々苗∴

原料：乌梅、山楂、甘草、枸杞、冰糖。
柠檬冰红茶

心清似水淡若云

原料：红茶、青柠檬、白糖。
桂花酸梅汤

爱美食的志宝妈

原料：桂花、陈皮、甘草、乌梅、山楂、冰糖、清水。
酷夏凉茶-乌梅汤

橙子妈妈Eva

原料：乌梅、陈皮、玫瑰花、盐、山楂、甘草、冰糖。
芒果山药---夏日必备

张小默餐桌

原料：山药、小台农芒果、芒果酱、蓝莓酱、冰糖、白醋。
清凉度夏-----冰镇蜂蜜薄荷茶

芋儿1

原料：绿茶、细砂糖、蜂蜜、沸水、鲜薄荷枝叶。
银耳莲子羹

是甜甜呀

原料：银耳、莲子、冰糖。
告别脂肪，重塑体型——苹果柠檬汁/苹果醋

：小红帽

原料：苹果、柠檬。

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