菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

汤羹

别想太多。，创建于2016-7-20

三素汤羹——让我们健康减肥

蓝色南半球

原料：豆腐、蘑菇、绿豆芽、姜丝、香菜、冬菜、芝麻油、胡椒粉、鸡精、盐。

‘豆腐，蘑菇，绿豆芽，夏季减肥汤
松茸瘦肉汤

莫言catlam

原料：松茸、瘦肉、红枣、姜、新会陈皮、盐。

‘松荣菇，瘦肉，红枣，冬季为佳
冰糖银耳炖雪梨

祺妈666

原料：银耳、雪梨、冰糖、枸杞。

‘银耳，雪梨，冰糖，枸杞，治疗咽喉肿痛，咳嗽
苹果银耳甜汤

余甘果蜜的厨房

原料：银耳、苹果、红糖、枸杞。

‘银耳，苹果，冰糖，枸杞，甜品
学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】

金娃美食

原料：银耳、红枣、冰糖、莲子、枸杞、清水。

‘银耳，红枣，莲子，枸杞，冰糖，多食，增强体质
桂花红枣南瓜汤

爱跳舞的老太

原料：南瓜、红枣、糖桂花、冰糖。

‘南瓜，糖桂花，红枣，冰糖，春季最好，要减肥就不需要放冰糖了
红枣银耳南瓜汤

爱跳舞的老太

原料：和田枣王、银耳、南瓜、白糖。

‘红枣，银耳，南瓜，冬季滋补佳品
掌握五点银耳快速熬出胶——煮一锅美容瘦身的木瓜银耳羹

苏苏爱美食

原料：干银耳、莲子、干枣片、木瓜、冰糖。

‘干银耳，干红枣。莲子，木瓜，减肥汤
瘦身三宝甜汤

々苗∴

原料：红薯、南瓜、山药、红糖。

‘红薯(黄心)，南瓜，山药，夏季排毒瘦身汤
红薯银耳羹

籣草児

原料：银耳、红薯、枸杞子、冰糖。

‘银耳，红薯，枸杞，冰糖，排毒养颜，秋冬季为佳

上一页 1 ... 4 5 6 7 下一页