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汤

哎呦菠菜，创建于2016-7-27

人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备

KL乐悠悠

原料：人参、玉竹、红枣、淮山、茯苓、鸡、桂圆干、枸杞、水。
干贝冬瓜汤

薄灰

原料：冬瓜、干贝、姜、葱、盐、高汤、植物油、料酒、白胡椒粉。
家庭版胡辣汤

给宝贝做的饭

原料：面粉、海带丝、花生米、白豆腐条、细粉条、水、豆皮、黄豆、葱、姜、五香粉、白胡椒粉、老抽、十三香。
海鲜冬荫功

Alvin的美味厨房

原料：明虾、罗非鱼肉、墨鱼、青口、红尖椒、青柠叶、小青柠、香茅、南姜、草菇。
香蟹豆腐汤

落雨无声

原料：枪蟹、嫩豆腐、香菜、姜、盐、胡椒粉、葱、蒜。
补血圣方“四物汤膏”

膏哥

原料：当归、川芎、白芍、熟地、麦芽糖、蜂蜜、水。
西红柿牛肉汤

芷菲

原料：牛腱肉、西红柿、土豆、兰花、精盐、生抽。
周末营养早餐之五三鲜豆丝

坨坨妈

原料：豆丝、鸡蛋、基围虾、菠菜、植物油、盐、鸡精、胡椒。
桂花莲藕羹

肥小菇

原料：莲藕、糖桂花、桂花干、水。
鲜得掉眉毛的一碗清素汤丝瓜皮蛋豆腐汤

坨坨妈

原料：丝瓜、内脂豆腐、皮蛋、色拉油、清水、盐、鸡精、胡椒粉。

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