海鲜（综合）(第9页)_花样小白的胃的菜单

秋季进补——葱油鲍鱼

玉食贝贝

原料：鲍鱼、葱、香菜、食用油、蒸鱼豉油、姜。
葱油海参

香儿厨房

原料：海参、油、大葱、鲜酱油、白糖、生姜。
零厨艺快手美味小炒【酱爆鱿鱼须】

皮皮熊

原料：鱿鱼头、青辣椒、红辣椒、生姜、蒜瓣。
葱油鸟贝

祯祯宝贝

原料：姜、鸟贝、香菜、黄瓜、葱、花椒、糖、味精、盐、香油、玉米油、一品鲜酱油、干红辣椒。
葱油小鲍鱼

麦子老妈

原料：小鲍鱼、砂糖、生抽、料酒、蚝油、盐、葱、色拉油。
韩风煎烤鱿鱼

芹意

原料：鲜鱿鱼、洋葱、生姜、大蒜、韩式大酱、韩式辣椒酱、糖稀。
酱爆鱿鱼

juju菊娜

原料：鱿鱼、洋葱、葱、韩式辣椒酱、生抽。
[芝士山药焗扇贝]：食不厌精的美味新吃法

暖调蓝0429

原料：扇贝、山药、红椒、蒜、奶酪、丘比沙拉酱或千岛酱、白葡萄酒、现磨黑胡椒粉、盐、第戎黄芥末酱、蒸鱼豉油。
让人欲罢不能的【香辣鲍螺】

君梦深蓝

原料：鲍螺、香菜、秘制香辣酱、料酒、香葱、干红辣椒、韩国酱油、炖料包。
简易之铁板鱿鱼

Rare100

原料：冰鲜鱿鱼片、食用油、味极鲜酱油、大葱、大蒜、生姜、十三香粉、椒盐、孜然粉。