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营养早餐

食物的秘密花园，创建于2016-8-15

香肠土豆焖饭

多幸福多快乐

原料：香肠、土豆、胡萝卜、洋葱、大米、盐、橄榄油、生抽、黑胡椒粉。
糯米肉丸

潮汕大妈

原料：肉末、去皮马蹄、鸡蛋、盐。
牛奶蒸蛋

是甜甜呀

原料：鸡蛋、牛奶、柠檬汁。
洋葱酿

Ai美味之旅

原料：新鲜葱、鸡蛋、肉末、糯米粉、洋葱、火腿、马蹄、胡萝卜、糖、蚝油、盐巴。
开胃养眼饭--------五彩菠萝炒饭（巧挖菠萝）

漂亮马婆

原料：菠萝、米饭、牛奶、胡萝卜、芦笋、熟牛肉、香葱、盐、橄榄油。
南瓜黑芝麻汤圆

悦悦玉食

原料：糯米粉、玉米淀粉、南瓜泥、水、熟黑芝麻、猪油、糖。
葱油面

_7990km

原料：细圆面、小葱、海米、白糖、老抽、蚝油、生抽。
酸辣面

心曲之旅

原料：鲜面条、酸菜、泡辣椒、肉末、食用油、盐、辣椒油、香醋、味极鲜酱油。
葱油拌面

银元宝

原料：生抽、蚝油、猪油、白砂糖、老抽、香葱叶、挂面、盐、热水。
排骨焖饭

Meggy跳舞的苹果

原料：大米、肋排、胡萝卜、黄瓜、植物油、大蒜、酱油、盐、清水。

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