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粥

沧海飞狼，创建于2016-11-4

补中益气，健脾和胃的花生蜜枣红薯粥

西马栀子

原料：大米、红薯、花生米、阿胶枣。
用平民食材打造顶级滋补粥【养肾黑八宝】

帅帅小厨

原料：黑米、黑豆、黑芝麻、白果、栗子、山药、茯苓、江米、燕麦米、麦仁。
小米燕麦红豆粥

Flyer菲儿

原料：红豆、小米、燕麦、冰片糖。
黑米八宝粥

灵草

原料：黑米、糯米、花生、红豆、桂圆肉、连子、红枣、芡实、冰糖。
四米五豆六果粥

芹意

原料：大米、小米、黑米、玉米渣、黄豆、黑豆、大红豆、小红豆、绿豆、核桃、栗子、枸杞、葡萄干、花生、大枣。
【黑米薏仁八宝稀饭】---秋冬养生粥

飞燕飘舞

原料：黑米、大米、糯米、薏米、黑白芝麻、小麦仁、花生、高粱米、冰糖、水。
【状元及第粥】

皮皮熊

原料：米、粉肠、瘦肉、腐竹、猪肝、生菜、瑶柱、油条、盐、蚝油。
木瓜薏仁粥

籣草児

原料：木瓜、糙米、薏仁、红枣。
红枣栗子粥

gaopingzhao

原料：栗子、红枣、薏米、糯米、水。
火腿鸡蛋蔬菜粥

西马栀子

原料：大米、白菜、火腿肠、鸡蛋、香油、盐、鸡精。

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