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营养早餐

时光是个什么东西，创建于2016-11-7

自制滑嫩鸡蛋豆腐

丹妮妮

原料：黄豆、鸡蛋、清水。
洋葱土豆饼

juju菊娜

原料：土豆、洋葱、胡萝卜、青椒、鸡蛋、脆皮肠、胡椒粉、盐。
五谷蔬菜米糊

悠哈厨房

原料：十谷米、圆白菜、胡萝卜、白芝麻、清水。
燕麦韭菜鸡蛋饼

緣豆兒

原料：快熟燕麦片、面粉、鸡蛋、韭菜、培根、姜、盐、油。
一碗讲究的小馄饨

啊呜咖啡

原料：馄饨皮、腿肉、鸡蛋、香菜、盐、料酒、虾皮。
粗粮糯米烧卖

火镀红叶

原料：糯米、糙米、葱花、红薏米、曰本虾皮、紫菜碎、三文鱼松、胡椒粉、盐、油。
南瓜肉丸燕麦粥

籣草児

原料：大米、燕麦、南瓜、熟肉丸、小葱、盐、香油。
方便燕麦粥

monday

原料：燕麦、黑芝麻、红枣、枸杞、牛奶。
香菇鸡肉粥

是甜甜呀

原料：鸡腿、香菇、胡萝卜、芹菜、大米、盐、生粉。
风味南瓜饼

零零落落2011

原料：南瓜、面粉、鸡蛋、植物油、盐、鸡粉、罗勒、牛至叶、欧芹。

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