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有益身体

XQjio，创建于2016-12-10

苹果胡萝卜汁

笺短意长

原料：苹果、胡萝卜、柠檬、蜂蜜、温开水。
咸蛋黄焗南瓜

kiss战女

原料：南瓜、咸蛋黄、香葱、盐、清水。
秋冬暖身饮品----冰糖雪梨苹果汁

西马栀子

原料：雪梨、苹果、冰糖、蜂蜜、清水。
五色养颜粥

粉竽粘糖

原料：黄豆、绿豆、黑豆、紫米、雪耳、冰糖。
美容养颜——柠檬苹果汁

gaopingzhao

原料：苹果、柠檬。
南瓜汤

吾爱烘焙

原料：南瓜、牛奶。
瘦身蔬果汁

吾爱烘焙

原料：苹果、番茄、橙子、胡萝卜、火龙果、香蕉、青瓜、凉白开。
苦瓜酿香蕉

乐食记

原料：苦瓜、香蕉、枸杞、枫糖浆、盐。
木耳炒地瓜

老方小雨

原料：地瓜、木耳、胡萝卜、芥花油、香葱、姜丝、料酒、生抽、食盐、味精、干辣椒。
黑豆奶露

海之韵美食记

原料：黑豆、红枣、枸杞、牛奶、砂糖、水。

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