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下来哥哥吃壮壮

一个月31天93顿不能重复，创建于2017-4-3

洋葱炒牛肉丝

～梅杰

原料：洋葱、青椒、牛肉丝、红椒、鸡精、十三香、酱油、油、淀粉、盐。
虫草花瘦肉汤

寒飘

原料：猪肉、虫草、生姜、盐、鸡精。
彩虹沙拉

麦子老妈

原料：玉米笋、紫土豆、孢子甘蓝、红叶生菜、小番茄、日式沙拉汁。
玉米冬瓜瘦肉羹

胖妞la

原料：猪肉、玉米、干香菇、冬瓜、鸡蛋、油盐、生粉、鸡精、生抽。
冬瓜排骨黄豆汤

海蓝澜

原料：冬瓜、排骨、黄豆、姜、盐。
莲藕猪蹄汤

敏zhu

原料：猪蹄、莲藕、姜、料酒、盐。
鸡爪黄豆汤

花鱼儿

原料：鸡爪、黄豆、香葱、料酒、盐、味精。
荷塘小炒

泥泥_鳅鳅

原料：荷兰豆、胡萝卜、水发木耳、莲藕、盐、水淀粉。
乌鸡炖汤

sourcehe

原料：乌鸡、黄芪、百合、枸杞、红枣片、盐。
双红银耳南瓜汤

緣豆兒

原料：南瓜、红枣、银耳、红糖。

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