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瘦身

芳6666666，创建于2017-4-15

家常汤面——我的营养早餐

大家姐

原料：猪肝、瘦肉、西红柿、桶装面、菜心、香菜、油、盐、酱油、糖。
火龙果香蕉奶昔

爱做饭的陈

原料：红心火龙果、香蕉、低脂牛奶。
减肥的秘密武器——香蕉奶昔

吾爱烘焙

原料：香蕉、酸奶、纯牛奶。
香菇西兰花

寒韵飞霜

原料：西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。
凉拌莴笋丝

踏雪寻鱼

原料：莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。
告别脂肪，重塑体型——苹果柠檬汁/苹果醋

：小红帽

原料：苹果、柠檬。