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素菜

花梦雨烟，创建于2017-11-15

【荷塘小炒】让孩子爱上吃蔬菜

如莲静心

原料：胡萝卜、藕、荷兰豆。
荷塘月色-荷塘小炒

七月的大手

原料：木耳、胡萝卜、藕、荷兰豆、蒜、盐、油。
西兰花拌面筋

提啦米酥

原料：西兰花、红柿椒、面筋。
五彩虾仁

麦子老妈

原料：青虾虾仁、西兰花、胡萝卜、橄榄油、盐、料酒、姜汁、白胡椒粉、生粉、鸡粉、蒜瓣、姜片。
素炒莲藕

雪峰儿

原料：莲藕、豌豆、葱、姜、盐、鸡精、花生油。
家常豆腐

情一诺

原料：水豆腐、豌豆、枸杞子、精盐、酱油、生抽、白糖、蘑菇精、水淀粉。
手撕杏鲍菇炒西红柿

尔东叶

原料：杏鲍菇、西红柿、油、盐、味精、白糖、葱姜、豌豆。
番茄娃娃菜

尔东叶

原料：娃娃菜、番茄、油、盐、味精、白糖、葱、豌豆、姜。
香菇酱炒饭

龙宝宝陈诺

原料：米饭、玉米、豌豆、胡萝卜、香肠、香菇酱、玉米油。
添彩食色【多彩豆腐】

依然美食

原料：北豆腐、生姜、大蒜、豌豆、玉米、胡萝卜、调和油、味精适、盐巴、白糖。

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