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补脾胃

悠然_4bIkKXaV，创建于2018-2-24

胡萝卜炒荷兰豆

清欢的烟火生活

原料：荷兰豆、胡萝卜、油、盐、蒜、味精。
赤小豆马蹄糖水

々苗∴

原料：赤小豆、马蹄、冰糖。
”胃“他煮一碗暖心养胃的南瓜粥

美姐姐的小资生活

原料：南瓜、大米、玉米粒、冰糖、桂花。
【香菇烧鸭肉】

舞之灵

原料：鸭肉、香菇、姜片、蒜、香叶、干辣椒、干山楂。
皮蛋瘦肉粥的详细做法

君瀶天下

原料：香米、松花蛋、猪肉。
红豆薏米莲子粥

食·色

原料：薏米、红豆、莲子、水。
【‬核桃黑芝麻糊】 --- 一抹浓香、一抹回忆

诗心

原料：黑芝麻、核桃、冰糖。
去湿补脾养生粥------红豆薏米粥

秋雁红枫

原料：小米、红豆、薏米。
健脾补气---白汤鱼头

kiss战女

原料：花鲢鱼头、姜片、香葱段、料酒、盐。
健脾益胃养颜纤体延年益寿的清爽菜肴—山药炒木耳

kiki牛

原料：山药、木耳、青椒、红椒、葱、蒜、盐。

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