减肥餐之 香菇鸡肉煲仔饭

美女私房菜1

原料：大米、鸡腿、香菇、红辣椒、小油菜、盐、姜片、黑胡椒粉、花椒、大料、干辣椒、植物油、味精。

‘减肥餐

双丝鸡肉(可作为减肥餐)

李木子Linux

原料：鸡肉、胡萝卜、尖椒、小白菜、大料、葱。

‘减肥餐

香干炒韭菜

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原料：香干、韭菜、油、盐、素易鲜、大葱、姜。

可乐鸡翅

虫妈小米

原料：鸡中翅、可乐、生抽、老抽、盐、姜片、葱、料酒、油。

家庭版黄焖鸡

食趣菜菜屋的屋

原料：三黄鸡鸡腿、土豆、青椒、生抽、老抽、蚝油、老姜、八角、葱、盐、料酒、白糖。